طريقة إستخدام شاي بتال الأخضر
طريقة إستخدام شاي بتال الأخضر
- يتم غلي الماء اولاً ونفضل ان تكون الكمية من كوب واحد إلى ثلاث اكواب (سعة كل كوب مايعادل 250 م)
- صب الماء المغلي على الكيس وتركه لمدة 2-4 دقائق
- ازل الكيس واستمتع بالمذاق
- بإمكانك إعادة استخدام الكيس مرة آخرى بعد صب ماء مغلي عليه
كمية الشاي الأخضر الموصى بها
- شرب من كوب واحد إلى كوبين يوميًّا بعد الوجبات الرئيسيه كافيًا للحصول على التأثير المنشود وفوائد الشاي الأخضر