في عالم سريع الإيقاع، يحتاج الجميع لمشروب يهدئ الأعصاب ويعيد التوازن النفسي. الشاي الأخضر معروف بتأثيره الإيجابي على الحالة المزاجية بفضل احتوائه على مادة (الثيانين) التي تساعد في تخفيف التوتر وتعزيز الاسترخاء.
شاي بتال الأخضر الطبيعي يقدم لك مذاقًا خفيفًا يهدئ الحواس ويقلل من تقلبات المزاج. تناوله بانتظام يساعد في تحسين جودة النوم وتقليل الأعراض المصاحبة للقلق.
✅ كيف يؤثر شاي بتال على مزاجك؟
🌿 يهدئ الأعصاب بعد يوم مرهق.
🌿 يساهم في تحسين جودة النوم.
🌿 يقلل من التوتر النفسي.
🌿 يعزز صفاء الذهن.
🌿 يخفف من الشعور بالإرهاق.
✅ متى تشرب شاى بتال الاخضر؟
أفضل الأوقات هي بعد الظهر أو قبل النوم بساعتين. ويمكنك إضافة ورق نعناع أخضر أو قطرات من الليمون لتعزيز التأثير المهدئ.
